刷舌头有什么好处？ - 问答频道

刷舌头有什么好处？

病情描述:

和同事一起出差，我发现他在刷牙的时候还会把舌面刷一刷，这有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

刷牙的时候刷一刷舌面，可以去除口臭。许多人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。

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