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喜欢笑对身体健康有什么帮助？

病情描述:

我是一个性格开朗、爱说爱笑的人，听他们说爱笑的人一般身心都健康，笑对身体健康有什么帮助？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

笑可以让心脏更加强壮，研究显示，风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的几率较低。由于笑能使血液循环更好，血液流通可以避免有害物质的积聚，因而减少对血管的威胁，减少心脏病发生的机会。

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