饮食失控是怎么回事

Question

最近几个月我胖了很多，感觉是自己饮食失控造成的，不过饮食失控是怎么回事？

Answer 1

饮食失控可能是近期的原因造成。曾经有一次压力大，而吃东西缓解了当时的情绪，身体就“记住”了这种方法。以后再遇到类似的情况，就会很快的想到用吃来解决问题。