喝酒会引起发胖吗

Question

我现在经常会喝一点酒，尤其是晚上喜欢喝，如果长期下去，会不会引起发胖呢？

Answer 1

适量饮酒不会引起发胖，对那些拥有健康饮食习惯和生活方式的女性而言，每晚饮用一两个单位的酒，摄取的热量较少，但如果饮酒超过两个单位，她们就会长胖。一个单位相当于284毫升啤酒或一小杯烈酒。