怎样做对健康有好处呢？

Question

我爷爷他现在年纪也比较大了，他经常怎样做才会对健康有好处呢？

Answer 1

对于老年人来说，有一个积极健康的心态是对健康极有好处的。越是有积极的心态和乐观的精神，人体抵抗疾病的能力就会越强。积极的思维活动，其中包括读报、参观博物馆、玩填字游戏和上网，可使人的寿命延长7年。