延长寿命的方式有什么？ - 问答频道

延长寿命的方式有什么？

病情描述:

我父母虽然现在年纪并不是很大，但是我还是想了解一下，有什么方式可以延长寿命，

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谢琪主任医师桂林市人民医院

可以让父母保持乐观的心态，并参加一些的活动。饮食和体育运动对人寿命的影响也是非常显著的。，日常生活中可通过控制卡路里摄入量以延长寿命的目的。一种较为平稳的措施是将卡路里的摄入量降低10－15％。

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