经常起夜上厕所对身体好吗？

Question

我晚上有起夜上厕所的习惯，我想知道这样对身体好吗？会不会有危害？

Answer 1

只要不是频繁的起夜，对身体是没有危害的。憋尿可增加尿中致癌物质对膀胱的作用时间，因此保持夜尿习惯不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有净化作用，可减少膀胱受到尿液中致癌物质的伤害。