补充益生菌有什么用？

Question

老婆买了很多补充益生菌的药让我吃，补充益生菌对身体有什么用呢？

Answer 1

益生菌主要可以帮助消化，提高身体免疫力。人类和其他动物一样，肠道内也寄生着大量种类繁多的益生菌。这些细菌分解肠道无法消化的大分子，这样主体就可以吸收分解后的小分子，进而获取能量和营养。