悲伤对人体有好处吗？

病情描述:

我在网上看到说，不仅大笑对身体有好处，悲伤也对人体有好处，这对吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

悲伤对人体是有一定好处的。悲伤能令受害人变得更坚强，更有能力应付生命中的挑战。负面情绪可以带来保护作用。负面情绪的其中一种功用，就是阻止我们正常工作，警醒我们要避免同类事情发生。

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