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晚上吃东西会长胖吗?
病情描述:
我最近想尝试减肥,朋友说在晚上吃东西的时候是特别容易长胖的,这是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    这种说法并没有科学依据。人之所以长体重是因为他摄入的能量多于消耗的能量。吃得多摄入的能量也就所。事实上吃东西与时间是没有联系的。
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