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怎样才能判断自己是否超重?
病情描述:
我体重比较大,但是看上去不是很胖,怎么样才能知道自己是否超重了呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    你可以计算一下bmi指数,用你的体重公斤数除以身高的平方,我们就可以得到一个数字,数字在18.5到22.9之间算正常范围的,从23到24.9专家认为是超重的,从25到29.9就属于I度肥胖,然后从30到34.9是II度肥胖,大于35为III度肥胖,体重超重非常厉害的。
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