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吃哪些东西对健身有好处?
病情描述:
我觉得自己的身材特别不好,所以准备去健身,吃哪些东西对健身有好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    健身人士可以选择的食物种类是很多的。肉、牛鞭、里脊肉、牡蛎、蛤蜊、海螺、蛏子、淡菜等,因为它们含有丰富的胶质蛋白及钙、磷、镁、锌、硒等矿物质。
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