晚饭能吃烧烤吗？ - 问答频道

晚饭能吃烧烤吗？

病情描述:

朋友经常约我去吃烧烤，今天我还没有来得及吃晚饭就被叫出去了，晚饭能吃烧烤吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一般不建议把烧烤当做正餐。烧烤之类，对人体伤害很大。应该尽量避免脂肪，如添加油脂的食品、烘烤的食品、脂肪含量高的肉类、油脂含量高的菜、坚果等。

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