怎样减肥才能成功

病情描述:

什么减肥方法我都试过，也做过不少运动，但不是坚持不了，就是没有效果，怎样减肥才能成功？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

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