多喝水可以预防疾病？

病情描述:

我平时喝水比较多，听说多喝水可以预防疾病，是真的吗？

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蒋卫民主任医师复旦大学附属华山医院

每天两升水：肾病降80％。美国一项研究表明，每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者，患结肠癌的风险降低45％。英国肾脏研究中心的报告则显示，每天喝两升水（相当于4瓶500毫升的瓶装水），得肾病的几率降低80％。

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