赤小豆可以去湿气吗？

Question

我舌头上有齿痕，听说这是湿气重的表现，那赤小豆可以去湿气吗？

Answer 1

赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。