吃什么可以祛除湿气？

病情描述:

我平时大便都会黏在马桶上，不知道吃什么可以祛除湿气？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

喝薏米红小豆粥(用豆浆机做)：薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

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