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惊蛰时如何养生好？

男，32岁 2018-06-02 00:00

病情描述:

又到了惊蛰了，不知道这种时节应该如何养生好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-02 00:32

体育锻炼：春夏秋冬都应加强体育锻炼，可采取散步、慢跑、太极拳、五禽戏等项目。日光浴、空气浴是不可缺少的强壮卫阳之法。

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