长期饱食有什么危害吗？ - 问答频道

长期饱食有什么危害吗？

病情描述:

我的胃口很好，顿顿都会吃很多饭菜，长期饱食有什么危害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

长期饱食的人容易肥胖，如果运动不够，脂肪会越积越多，血管里容易形成脂质斑块，如果发生在心脑血管上，就会引起冠心病、脑中风。养成好的进餐习惯非常重要，平时吃饭最好吃七八成饱或是少食多餐，并且营养要均衡。

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