戒烟有什么好处？ - 问答频道

戒烟有什么好处？

女，50岁

病情描述:

我已经有三几十年的吸烟历史了，现在家人和朋友都劝我戒烟，戒烟有什么好处呢？

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

从现在就开始戒烟吧，8小时内，血液中的一氧化碳就会减少到正常水平；24小时内，心脏病发作几率减少；戒烟1年后，患心脏疾病（例如心肌梗死）的风险将会减少一半；戒烟15年后，各种风险和不抽烟的人一样。

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