防止狐臭需要远离哪些食物？

Question

我腋下的狐臭味时轻时重，我觉得和日常的饮食有一定的关系，防止狐臭需要远离哪些食物呢？

Answer 1

要避免使用一些刺激油腻的食物，辛辣刺激的食物会刺激机体加重狐臭的臭味儿，要忌烟、忌酒。同时也要减少动物脂肪的摄入，长期的使用会促进腋下分泌旺盛，导致狐臭加重，是由于体内的汗液分泌过多导致的，可以多吃一些富含水分多的瓜果和蔬菜，如白菜，西红柿等，可以减少皮肤汗液的渗出，平时要注意清洁，勤换衣服。

Answer 2

日常饮食中的海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等，这些食物将产生的蛋白质与油脂分解物，通过毛孔渗出体外，此类食物挥发性的气味甚至可以由汗腺分泌到足部，因此，想体味清新，要远离这些食物。