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经常运动对身体有什么益处？

病情描述:

我是一个很喜欢体育运动的人，我觉得这样非常有益健康，经常运动对身体有什么益处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

经常活动能增添人体的免疫细胞数量和免疫球蛋白的含量取性，提高肌体的免疫力；活动还能够加快骨髓天生白细胞的速率，增添细胞的威力，有害于癌细胞的清除。

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