喝啤酒为什么容易发胖

Question

天气热就是不想吃饭，喜欢喝啤酒吃肉，喝啤酒为什么容易发胖？

Answer 1

啤酒是一种酒精性饮料，每升热量为400千卡，其中一半来自酒精成分，一半来自糖分。啤酒在人体中的代谢较快，热量较高，且能增进食欲，提高消化能力，因此过量饮用容易使人发胖，因此建议少喝啤酒，甚至不喝啤酒。