为什么总是感觉睡不醒？

Question

晚上8点就睡觉了，早上还起不来，为什么总是感觉睡不醒？

Answer 1

睡眠时间长短与人的体质、个性也有密切关系。睡眠多少与人体胖瘦大小有关。一般说来，按临床体质分类，阳盛型、阴虚型睡眠时间较少，痰湿型、血瘀型睡眠时间象对多。