矿泉水有哪些好处？

病情描述:

平时在工地上热的时候就喜欢喝点矿泉水，喝矿泉水有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

矿泉水：矿泉水是地下深层水，是可不经消毒即可饮用的水。因此，要求无菌操作工艺要严格。矿泉水除含有盐外，还有对人体有益的元素如铁、铜、锌、碘、锰、氟等，但有些矿泉水还含有一些有害元素如铍、铅以及放射性元素氡、镭、钍等，除去有害成分后才能饮用。

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