何时往牛奶中加入糖？

Question

孩子不喜欢喝纯奶，觉得味道淡，何时往牛奶中加入糖比较好？

Answer 1

把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃～100℃)产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收，还会危害健康。因此，应先把煮开的牛奶晾到温热(40度到50度）再将糖放入牛奶中溶解。