吃大枣可以增强免疫力吗？

Question

最近感觉体质不好，免疫力下降，吃大枣可以增强免疫力吗？

Answer 1

补气养血：大枣为补养佳品，食疗药膳中常加入大枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃大枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。