早晨洗澡有哪些好处？ - 问答频道

早晨洗澡有哪些好处？

男，35岁

病情描述:

听专家说每天早晨起来可以洗个热水澡，洗澡对人体有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。

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