饭后可以立即吃水果吗？ - 问答频道

饭后可以立即吃水果吗？

病情描述:

平时都有饭后吃水果的习惯，饭后可以立马吃水果吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘的情况。因此，建议大家吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时，吃完饭不要立即吃水果。

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