怎么消除口臭？

Question

最近嘴巴口气很大口臭，都不敢近距离和人说话，要怎样消除口臭呢？

Answer 1

如果消除口臭应该找出具体原因来进行治疗，如果是牙周病或者是牙龈炎导致，可以选择到口腔科医院就诊进行超声洁治治疗，去除牙龈上面牙结石或者是牙菌斑。也应该注意口腔卫生，每天早晚刷牙掌握正确方法，如果是胃火太重导致，应该选择清胃火的药物进行治疗。

Answer 2

随身携带牙刷，刷牙可使某些气味暂时或完全消失，若无法刷牙，可用漱口取代；防治便秘，保持大便通畅；促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝；每天清晨空腹喝一杯加盐的温水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。