如何让自己有健康的皮肤？

Question

女孩子最害怕就是自己皮肤不好，那么如何才能让自己有健康的美美的皮肤呢？

Answer 1

一般每天保证喝水2000～3000毫升，保持体内水分，同时多吃水果、蔬菜，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等。经常洗澡、洗脸，以使皮肤吸收水分而保持湿润。还可用蒸气熏蒸，给皮肤，特别是面部及时补充水分。