上下班往返时间过长会影响健康吗

Question

每天要坐公交去上班，往返时间都要一个多小时，感觉好累，这样会影响健康吗？

Answer 1

会的，通勤时间超过30分钟的人比其他人死得早。长距离通勤意味着锻炼和睡眠时间的减少，这两个因素都有助于人们活得更健康更长寿。