吃松子对人体有什么好处？

病情描述:

经常看见叔叔在吃松子，不知道吃松子对人体有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”为人们所喜爱，对老人最有益。

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