用冷水泡茶比较健康？ - 问答频道

用冷水泡茶比较健康？

病情描述:

我平时泡菜都是用开水，听说用冷水泡茶比较健康，是真的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

有喝茶欲望但又对咖啡因的刺激性有顾虑的人，不妨喝“冷泡茶”，除了可以预防失眠，还能避免摄入过量的咖啡因而致心跳加快、钙质流失等副作用。

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