限制饮食热量就可以长寿吗？

Question

健康长寿是我们的共同心愿，那么限制饮食热量真的就可以长寿吗？

Answer 1

健康长寿是人类的共同心愿，研究发现，热量下降10％到50％，可以降低胰岛素样生长因子(IGF-1)和葡萄糖的活动途径，并显著增加寿命，同时和年龄有关的心血管疾病和认知疾病的患病率下降了很多，所以说限制饮食热量就可以长寿。