吃大蒜就会身体健康吗？

Question

我不喜欢大蒜的味道，所以不吃，可妈说是吃大蒜身体健康，大蒜到底对健康有什么好处？

Answer 1

大蒜对健康很有益，可是由于它的味道，很多人不喜欢吃，其实大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素。而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用，是一个不起眼的排毒明星。