怎样促进血液循环呢？

Question

周身血液循环不好的话就会手脚冰凉，麻木抽筋，那么怎样能促进血液循环呢？

Answer 1

促进血液循环可以坚持做有氧运动，就能增强心肺功能，促进周身血液循环，还可以喝点红葡萄酒，它有舒筋活血的作用，可以促进血液循环，起到活氧的作用。