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怎样促进血液循环呢？

病情描述:

周身血液循环不好的话就会手脚冰凉，麻木抽筋，那么怎样能促进血液循环呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

促进血液循环可以坚持做有氧运动，就能增强心肺功能，促进周身血液循环，还可以喝点红葡萄酒，它有舒筋活血的作用，可以促进血液循环，起到活氧的作用。

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