喝桂圆红枣茶对女性有什么好处？

Question

我这几个月时不时感觉头晕，喝桂圆红枣茶会有好处吗？

Answer 1

做法：桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，放凉后即可饮用。功效：桂圆有补心脾、益气血的作用，红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血，当气血充盛时，发量就会较多，发色也会较黑且有光泽。