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如何运动最健康?
病情描述:
我是一个特别注意运动的人,那么如何运动最健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    锻炼可以保持身体有效运转,首先,进行热身运动5分钟。随后,开始有氧运动。可先活动5~10分钟,然后逐渐增加到45分钟。休息5分钟。最后,进行伸展运动5~10分钟。
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