经常笑有利于身体健康吗？ - 问答频道

经常笑有利于身体健康吗？

病情描述:

我这个人特别喜欢笑，是不是经常笑有利于身体健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院

开怀大笑能让血管的内皮放松，增加血流量，而且笑一次，这样的效果就能保持至少45分钟。血管内皮损伤会导致血管变窄，最终诱发心血管疾病。这也许是笑得太少的缘故吧。

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