侧睡的时候呼吸困难是什么原因？

Question

我平时很喜欢侧着睡觉，可有时候会有点呼吸困难，这是什么原因？

Answer 1

可能是鼻黏膜的血液回流导致，也或是肺部功能失调引起，有支气管哮喘的患者也会出现呼吸困难，需要到医院进行相关检查，明确病因针对性治疗。同时睡觉时要改变姿势，避免长时间的呼吸不通畅，可能会影响睡眠质量，日常生活中要做好自我保健工作，尽量选择半卧位睡眠。

Answer 2

睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。