保护视力要多吃什么食物？ - 问答频道

保护视力要多吃什么食物？

男，31岁 2018-06-02 23:29

病情描述:

最近工作时间太长，感觉眼睛有些累，保护视力要多吃什么食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-03 00:23

要想保护好视力，我们应选取富含维生素A、维生素C的食物。它们是柑橘、柠檬、甜瓜、胡萝卜、草莓、杏仁、核桃、花生和葵花子。

相关问题

肝火旺的原因有哪些

肝火旺盛做一种常见的病症，会有许多的症状表现，比如说容易恼怒，这些人常常会由于一些小事而发脾气，通常会因为情绪越是激动肝火上升的情况越为严重，经常会有心情积郁、眼睛发红、头痛耳鸣，而且还会引发咯血、咳血的严重症状，那么，肝火旺的原因有哪些?造成肝火旺盛的原因是多种多样的，生活不规律也是其中很大的一个原因，下面给大家介绍一下具体的原因。

2018-03-29 62274次浏览

女生会肾虚吗

其实很多人们经常以为补肾与女人没什么关系，这是因为人们对肾虚不了解。肾虚不仅是男人的事情，女人也会肾虚的，而且比例也并不比男人低。女生会肾虚吗?女人肾虚有哪些症状呢?针对这个问题我们来探讨一下吧，希望可以帮到大家。

2018-03-30 53826次浏览

孕妇阴虚对胎儿影响

肾虚是很多人都有的问题，肾虚又分肾阴虚还有肾阳虚，那么孕妇阴虚对胎儿影响吗?其实肾虚是很多人都无法避免的问题。孕妇在生活中需要多加注意饮食，如果孕妇阴虚火旺的话，那么作为孕妇的家人一定要及时稳定住孕妇的情绪。以免对胎儿有影响。

2018-05-18 63197次浏览

为什么会肾阳虚

肾阳虚会为人们的身体带来很多不适，更会为生活带给很多的不变。为什么会肾阳虚?一般都是由于肾阳虚衰，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。希望大家了解了这么多，平时会更加注意保养，拥有一个好的身体。

2018-05-17 55681次浏览

头发干枯毛躁是肾虚吗

现在很多的人头发都是干枯毛躁的，特别是一些年轻人，现在人们对身体健康是很注重的，肾虚对人体伤害比较大，那么头发干枯毛躁是肾虚吗?头发干枯毛躁的原因有很多，肾虚也会导致发质问题，下面大家可以一起来了解一下。