经常站立可以减肥吗？

Question

我最近长胖很多，肚子特别大，那么站立可以减肥？

Answer 1

如果你想就减肥的话，也可以利用好空闲的时间，以标准的姿势站立，这也是日常生活里常见的利用碎片时间消耗卡路里的好方法。