过多的摄入味精会有什么危害？

Question

我们家属于口味比较重的的家庭，每次做饭都会放很多的味精，这会对身体产生什么危害吗？

Answer 1

摄入太多的味精可能会导致人们在一定程度上的发胖；视力损伤；而由于味精中含有钠，过多的摄入也可能导致高血压。尤其是孩子和患有高血压等慢性疾病的老人，最好不要吃味精。