什么样的蕃茄对身体更有好处？

Question

我每次买蕃茄都会很困扰，不知道买什么样的，什么样的蕃茄对身体更有好处呢？

Answer 1

对于蕃茄来说，一是蕃茄越红的越好，因为这种番茄可以含带更多抗氧化番茄红素，二是烹煮过后的番茄对人体更有好处，因为如此一来，身体更容易吸收茄红素。