减少食物摄入量对身体好吗？ - 问答频道

减少食物摄入量对身体好吗？

病情描述:

我每次吃饭都会吃的很多，最近想控制自己，吃的少点，那减少食物摄入量对身会有什么好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

减少食物摄入量对身体有一定的好处，减少食物摄取量可以延缓细胞衰老、抵御老年疾病的产生的生理机制，所以我们可以在适当的程度上减少食物摄入量。

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