空腹可以吃香蕉吗？

Question

昨天晚上没吃晚餐就睡了，今天早上起来感觉很饿，家里只有香蕉了，请问空腹可以吃香蕉吗？

Answer 1

香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。