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果类蔬菜该如何保鲜呢?
病情描述:
今天西红柿和青椒买多了,我想知道西红柿,青椒等蔬菜要怎样保鲜呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    平常生活中比较好保存的果类蔬菜。这些菜有西红柿、茄子、青椒等。它们一般是在没有完全成熟的时候被采摘下来的,随着酶的作用,它还要有一个追熟的过程。存放它们要先判断成熟度。拿最常吃的西红柿来说,那些大部分还发绿的,就可以放在室内有光的地方保存,如果西红柿已经红得差不多了,那么您就得把它放到冰箱里,在3℃~5℃下进行低温保存,从而延缓它的老化,留住营养物质。
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