如何可以减掉小肚腩?

病情描述:

自从生完孩子之后,我的小肚腩一直没下去过,想知道怎么样可以减掉小肚腩?

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

天天喝豆奶可以减掉小肚腩,研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。人们认为大豆(一种植物蛋白)阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。

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