久坐对身体健康有哪些影响？

病情描述:

有于工作的原因，我经常久坐，那久坐对身体健康有哪些影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

龚新宇副主任医师中日友好医院

每年发生的与久坐有关的癌症病例超过9.２万例。即使经常锻炼也难以抵消久坐的致癌风险。专家建议，设置手机闹铃或电脑屏保，每隔1小时起身活动1~2分钟。多站立有助于降低体内与癌症有关的分子水平。

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